Radio Terapia Lunes 8 Junio

Aprenderemos cómo meditar y cómo piensa el cerebro. Dentro de los espacios dedicados a la alimentación, sabremos que el gazpacho es mucho más que un plato tradicional y de temporada porque según un estudio, ayuda a prevenir del cáncer de colon. Nuestra gastronomía incluye especias y plantas aromáticas que la enriquecen con sabor y múltiples propiedades, sabremos cuáles son y cómo usarlas con nuestra colaboradora experta Carmen Olivares que en esta ocasión, nos hablará de la Canela. La dieta vegetariana tiene defensores desde el mundo científico por ser la más indicada para salvar el planeta y cuidar nuestra salud. A fin de cuidar a ambos, ya que se encuentran íntimamente relacionados, debemos trabajar por un cambio de mentalidad que empieza por la dieta y hábitos de consumo, y continúa en las ciudades en la que vivimos. Ángel Mejías nos propondrá la “ciudad verde” como una gran solución para la salud de la tierra y la de los seres humanos. Radio Terapia, información para la salud integral. #meditar #meditación #cerebro #alimentación #gazpacho #cáncerdecolon #gastronomía #especias #plantasaromáticas #propiedades #canela #vegetariana #salvarelplaneta #salud #cambiomentalidad #dieta #hábitosdeconsumo #ciudadverde #saludintegral Aquí algunas de mis recetas… https://www.instagram.com/p/CBObOOAKtid/?igshid=15x4jdf7e23y9

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